結婚不「昏」，幸福相隨

2014年3月27日　第326期
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本期焦點	結婚不「昏」，幸福相隨
	一個人是獨處，兩個人是相處，我們眼中看見的不美好，有時透過彼此的相處會幫助我們變得更好……。  ……更多內容
【愛家小語】	成長中的孩子，需要在成熟父母的引導下，與外界接觸，學習分辨人我是非的界限，建立相當的自信與自尊，尋訪到自我的全貌，最後模塑合理的自我性格。 （取材自《情緒的鏡子》，愛家基金會出版）
新鮮家事	威權父母易養胖童	愛家快訊	內湖起步家庭支持站4月份講座
	父母與對孩子直接嚴厲管束，易造成反彈，將增加孩子日後肥胖的機率。 ……詳細內容		透過兩場專業又實用的講座，一個下午搞定你的愛情與麵包！ ……詳細內容
延伸閱讀：	研究：男人真的比女人健忘  快走與慢跑減重優劣評比　快走大勝！ 美研究：老年人肌肉量愈多愈長壽	延伸閱讀：	『幸福家庭故事』微電影拍攝技巧與實作班報名 書信傳愛─卡片設計徵選 回愛家─線上購物享好康
教養問答	處理幼兒的違抗行為	書饗快遞	訂出爭執的原則
	Q：前幾天，我提醒三歲的女兒凱莉把玩完的玩具收好，她卻轉身大喊：「不要！」請問我該怎麼辦才好？ ……詳細內容		處理爭執是婚姻裡重要的課題，也是我步入婚姻生活中，最早的約定─當發生爭吵時，要強迫自己離開或閉嘴。 ……詳細內容

 

 

婚姻中的變與不變

2014年3月20日　第325期
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本期焦點	婚姻中的變與不變
	因為我生長在重男輕女的時代，為求自保深知自己任何表現都不能遜於男生；加上傳統婚姻中，女性只能默默支持丈夫，缺少自我發展的空間，因而年少的我從未將婚姻列為生涯規畫。直到有了信仰之後，才發現原來婚姻不是限制女人的制度，而是奇妙的設計與祝福……。 ……更多內容
【愛家小語】	當我們願意敞開心去傾聽，並用包容的態度去理解，讓孩子知道自己是被接納、被同理、被了解的，就能為親子關係帶來更多安全感。（取材自《別再把他當小孩》，愛家基金會出版）
新鮮家事	打鼾罹睡眠呼吸中止 研究：恐短命近20年	愛家快訊	『幸福家庭故事』微電影拍攝技巧與實作班
	枕邊人打鼾，一會兒鼾聲大作、一會兒又靜悄悄，當心是健康警訊！ ……詳細內容		透過系列課程，讓更多人一起為自己的家，拍攝幸福家庭微電影 ……詳細內容
延伸閱讀：	美研究：女性失智機率是男人的2倍！ 流感疫苗打4價， 防護力更周延 孩子被同儕嘲弄，會逐漸不愛動	延伸閱讀：	書信傳愛─卡片設計徵選 內湖家庭支持站3月份講座 回愛家─線上購物享好康
教養問答	發揮創意管教青少年	書饗快遞	適當管教的要素
	Q：青少年階段的孩子該不該因為違抗或無禮而受罰挨打？如果不能體罰，又應該使用什麼方法才能有效管教青少年呢？ ……詳細內容		既然合宜的管教對建立自尊心這麼重要，我們就得討論一下其中的要素。……遵守下列原則就不會傷害到孩子的心理。 ……詳細內容

 

 

繪出屬於幸福的藍圖

2014年3月13日　第324期
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本期焦點	繪出屬於幸福的藍圖
	近年來在主持、戲劇領域都取得不俗成績的黃小柔，去年更身兼設計師與老闆，創立了潮牌並開設旗艦店，攀上全新的人生高峰。個性樂觀大方的她，在認識信仰後也更懂得如何用她的樂觀影響別人，今年初她的生命更因為婚姻開啟了幸福的篇章……。 ……更多內容
【愛家小語】	堅固的家庭是夫妻所能留給子女最重要遺產之一。因此要訂定你們的目標，並以團隊的方式，一同為發展美好的家庭努力。 （取材自《婚姻，和樂屋》，愛家基金會出版）
新鮮家事	英國專家證實男女腦袋一樣	愛家快訊	書信傳愛─卡片設計徵選活動
	科學家以往歸納男性較擅於理性思考，女性擅於同步處理多項事情，不過英國專家指出男女腦部構造分別其實不大。 ……詳細內容		因對「家庭幸福」的重視，我們響應舉辦《書信傳愛》活動，邀您將對愛與家庭的熱情創作，化作實體的活動卡片。 ……詳細內容
延伸閱讀：	家政婦的護手四要訣 台灣童掀近視風暴！長大後失明風險暴增 多攝取動物蛋白，可防老年癡呆症	延伸閱讀：	2014「活力台灣 幸福家庭 快樂義走」 回愛家──會員線上購物享好康！ 內湖家庭支持站3月份講座
教養問答	預留更多的空間	書饗快遞	一起分擔家事好處多
	Q：孩子最近進入青春期，希望能夠更加獨立自主。面對親子之間互動關係的改變，應該如何調整心態？ ……詳細內容		家事是家的事務，影響了家人之間的關係……。我們必須有新的認知：家事是一家人的工作。 ……詳細內容

 

 

邁向幸福的婚姻殿堂

2014年3月6日　第323期
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本期焦點	邁向幸福的婚姻殿堂
	心愛的人在一起，是每個人的夢想，當彼此願意將手心的溫度互相傳遞時，愛情就開始萌發；並且都希望擁有如同偶像劇般的 Happy Ending……。……更多內容
【愛家小語】	父母需要知道怎麼設定界限，以及如何處理孩子的違抗行為。而這個管教過程必須以愛做基礎。 （取材自《勇於管教》，愛家基金會出版）
新鮮家事	吃飯不看電視、滑手機，可幫助減重	愛家快訊	2014「活力台灣 幸福家庭 快樂義走」
	你知道專心吃飯也是減肥的小秘訣嗎？你知道減肥不只要注意熱量，用餐習慣也很重要嗎？ ……詳細內容		2014「活力台灣 幸福家庭 快樂義走」邀請您一起來對家人說愛，並帶您發現爸爸的力量。 ……詳細內容
延伸閱讀：	小兒發燒！　醫：注意危險病徵 中年人吃多高蛋白，如同吸菸致癌 怒髮衝冠，心血管疾病易發作	延伸閱讀：	回愛家──會員線上購物享好康！ 在愛中學習經營與委身 書信傳愛─卡片設計徵選活動
教養問答	讓孩子分擔家務	書饗快遞	尊重青少年的原則做法
	Q：我的孩子今年升上國小六年級，為了培養他負責的態度，我們想讓他開始分擔家務，請問是否有什麼應該要注意的事情？ ……詳細內容		要如何幫助青少年孩子在愛與尊重的環境下成長，下列是我建議的十二個原則及做法。 ……詳細內容