若能把「悲傷看作是復原過程的一部份」，就能對悲傷有較正面的看法，也有正向陪伴孩子的能力。
周玉筍（彩虹愛家生命教育協會經營部發展主任）
Q：四川大地震勾起了親人意外死亡的陰影，念小二的兒子哭著問我：「為何爸爸不說再見就走了？」我該怎麼辦？他為什麼不堅強一點？
A：首先，我們需瞭解「意外死亡」相當有殺傷力，既不容許生者道別、也沒機會讓死者說明──留下未能及時說出的愛、悔恨、未完成的夢想或遺憾。這是一種不真實、無助、憤怒、無盡的懊悔與遺憾、異常的愧疚感（會在「如果當時……」顯露出來）的悲傷歷程。
再則，若能把「悲傷看作是復原過程的一部份」，就能對悲傷有較正面的看法，也有正向陪伴孩子的能力。建議妳可以這樣做：
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